Naša psychika je veľmi náchylná. S touto uponáhľanou dobou sme sa naučili zvládať stres vo všetkých možných situáciách. Stáva sa však, že navonok si myslíme, ako sme kľudný a vyrovnaný, no vnútri sa snažíme ovládnuť chaos. Telo je ako odraz toho, čo sa deje v našej hlave. Koža predstavuje zrkadlo pre naše psychické zdravie. A aj keď je organizmus v najväčšej forme, zdravý a plný života, psychika dokáže vytvoriť pravý opak. Najčastejším prejavom sú práve kožné problémy, ktoré nás častokrát trápia a ani nevieme prečo.
Návšteva psychológa, či psychiatra je dnes už veľmi bežná vec. Cesta k nemu, je ako cesta k všeobecnému lekárovi. Ľudia sa často hanbia a boja verejnej mienky.
Najväčším problémom je práve chronický stres, ktorému podlieha veľké množstvo populácie. Či už v práci alebo doma. Stres však nepôsobí len na kožu. Môže byť príčinou viacerých ochorení, ktorými sú napríklad metabolické, kardiovaskulárne, ale aj onkologické problémy. Je dokázané, že dlhodobý stres zhoršuje lupienku, či atopický ekzém. Akné, či psoriáza tiež nie sú výnimkou.
Pri liečbe ochorení spôsobených práve psychickými problémami by sme zbytočne siahali po mastičkách, či iných liečivách určených na kožné problémy. Prvoradé je určenie diagnózy a ak naozaj podliehate psychickej nepohode je dôležitá návšteva správneho odborníka.
Počuli ste už o psychodermatológii? Je to málo známe, no veľmi zaujímavé povolanie. Ide o lekársky obor, ktorý sa zaoberá predovšetkým psychickými problémami, ktoré spôsobujú kožné ochorenia. Nie je to však pre každého. Na rozdiel od dermatológa, či kožného lekára musí byť tento odborník aj psychológom a aktívne počúvať pacienta.
Čo býva najčastejšou príčinou psychickej nepohody?
- Úmrtie
- Náročná, či stresujúca práca
- Finančná absencia
- Šikana
- Rozvod, či iné rodinné problémy
- Príprava na skúšky
Ako sa naučiť pracovať so stresom?
- Nájdite pôvodcu a snažte sa ho eliminovať, či aspoň zmierniť. Naučte sa nerozhodiť z maličkostí.
- Zdravá životospráva
- Dostatok spánku
- Vytvorte si čas na seba a svoje koníčky
- Dbajte na príjem správnych vitamínov, najmä horčíka a vitamínu B
- Dajte si šálku zeleného čaju
Koža je veľmi citlivým orgánom a stresom dokážeme znehodnotiť jej kvalitu. Je preukázateľné, že stresové situácie urýchľujú proces starnutia. Častokrát dochádza k strate elasticity a pokožka pôsobí unavene a ochabnuto. Zrýchlenie šírenia atopického ekzému, či nečakané spustenie psoriatického ochorenia – áno, zato môže pravdepodobne tiež mentálna nestabilita.
Ak dlhodobo bojujete so stresom, je dôležité, aby sme aj pokožke dopĺňali to, čo jej pravdepodobne chýba. Nezabúdajte, že ochabnutá pokožka môže znamenať aj nedostatočný príjem kolagénu. Ponuka Larensshop.sk je širokospektrálna a nájdete v nej niekoľko produktov, ktoré vám pomôžu tento boj vyhrať. Vybrali sme niekoľko produktov, ktoré sú ideálnym riešením,
Revicoll Omega Plus + Vitamin K2MK7 60
Psychika zohráva v živote veľkú úlohu. Tento výživový doplnok je vďaka svojej multifunkčnosti skvelým produktom na dopĺňanie vitamínov pri mentálnej liečbe. Predstavuje mimoriadne účinky na obehovú sústavu a kostru. Je bohatý na minerálne látky a stopové prvky, ktoré si organizmus nedokáže vytvárať sám.
Výhody:
- podpora cievnej sústavy
- prevencia proti depresii a kolísaniu nálad
- posilnenie kostí a kĺbov
- rýchlejšia regenerácia po úraze
- posilnenie imunitného systému
- dôležité doplnenie vitamínu D
Lipozomálny vitamín C, ktorý je obsiahnutý v najľahšie vstrebateľnej forme – tekutej. Lipozomálna forma chráni proti rozkladu vitamínu C pôsobením žalúdočnej kyseliny a presúva proces vstrebávania do čriev, čím zvyšuje jeho účinnosť.
Výhody:
- posilňuje imunitný systém
- rekordná vstrebateľnosť
- pozitívny vplyv na obličky
- vyššia trvanlivosť
- podporuje tvorbu kolagénu a správne fungovanie cievnej sústavy a nervového systému
- prispieva k správnej funkcii kostí, chrupaviek, ďasien, pokožky a zubov
- zvyšuje tvorbu energie
- udržuje stabilnú psychiku
- chráni bunky pred oxidačným stresom
- zvyšuje regeneráciu vitamínu E
- zlepšuje vstrebávanie železa
Jedinečné koncentrované sérum, ktoré obsahuje až 20% Liposomal Collagen Complex-u, čím zabezpečuje okamžité zjemnenie vrások a zahustenie kože. Prípravok je z 99,98% prírodný, neobsahuje žiadne toxické ani konzervačné látky. Preto je vhodný pre takmer všetky typy pokožky, vrátane alergickej, či citlivej.
Výhody:
- významná redukcia, vyhladenie vrások (viditeľná aj pri vyšetrení pomocou USG)
- zvýšenie hustoty kože, nasýtenie bielkovinami – kolagénom, stimulácia regeneračných procesov (viditeľná aj pri vyšetrení pomocou USG)
- efekt liftingu
- efekt ultra hydratácie
- efekt ochrany, posilnenia pleti
Ak túžite po večne hydratovanej, sviežej a pevnej pokožke, tak Hydro Balance Face Cream je ideálnym riešením. Vďaka revolučnému zloženiu dokáže udržiavať prirodzenú hladinu hydratácie. Má ľahkú, výborne vstrebateľnú konzistenciu, čím zanecháva pleť jemnú a vláčnu. Jeho jedinečnosť spočíva aj v prírodnom zložení – obsahuje iba prírodné konzervačné látky. Preto je vhodný pre všetky typy pleti. Je vhodný aj pre alergickú, citlivú pleť, so sklonom k atopii a začervenaniu.
Výhody:
- výrazné a dlhodobé zvýšenie úrovne hydratácie a spevnenie pleti
- Nasýtenie pleti bielkovinami z kolagénu (efekt pevnej, zdravej pleti)
- spomalenie procesu starnutia pokožky, vyhladenie vrások a
- spomalenie tvorby nových
- regenerácia epitelu a ochrana proti škodlivým vonkajším faktorom
- optimálne zlepšenie vzhľadu a kondície pleti
Prelomové peptidové sérum na tvár s intenzívnym regeneračným a vyživujúcim účinkom. Je tiež ideálny pre ošetrenie citlivej a problematickej pleti so sklonom k alergiám, ktorá zápasí s atopickou dermatitídou alebo psoriázou.
- regeneruje a vyživuje pokožku
- zmierňuje podráždenie, začervenanie a svrbenie
- výborne hydratuje
- spomaľuje starnutie
- upravuje činnosť mazových žliaz
- chráni pred vonkajšími vplyvmi
Exkluzívne sérum, ktoré okrem Liposomal Collagen Complex-u obsahuje aj GLA Complex, v ktorom sa nachádza vzácna kyselina gama-linolénovú. Toto sérum je preto dokonalou voľbou ak chcete pokožku zregenerovať, spevniť a posilniť. Okrem toho, je perfektným stimulátorom pri obnove jej buniek. Revolučná receptúra tohto prípravku pracuje na báze prírodných látok. Zloženie séra je až na 99,6% prírodné. Je vhodný pre zrelšiu a vysušenú pleť.
- posilňuje a spevňuje pokožku
- zvyšuje úroveň hydratácie a pleť dokonale vyživuje
- poskytuje potrebnú regeneráciu
- výrazne spomaľuje starnutie
- reguluje hospodárenie s vodou a lipidmi v pokožke
- ochrana pred vonkajšími vplyvmi
- zlepšuje celkovú kondíciu pleti
Jeden z našich najobľúbenejších produktov. A to najmä vďaka jeho multifunkčnosti. Je použiteľný mnohými spôsobmi a je vhodný pre všetky typy pleti. Používať ho môžu ľudia s kožnými problémami a citlivou pokožkou, ale aj tí, ktorí by chceli len jednoducho hydratovať. Je skvelý pri boji proti prvým vráskam. Pleť je vďaka nemu dokonale ochránená pred vonkajšími vplyvmi. Môžu používať nie len ženy, ale aj muži napr. po holení. Vďaka svojim blahodárnym účinkom redukuje začervenanie a zmierňuje podráždenie.
Výhody:
- komplexne vyživuje, regeneruje a chráni pleť, nechty a vlasy
- intenzívne hydratuje
- má antibakteriálne a protizápalové účinky
- dodáva koži pružnosť a pevnosť (stimuluje biosyntézu kolagénu)
- posilňuje štruktúru vlasov, obnovuje lesk a zabraňuje ich vypadávaniu
- chráni pokožku pred škodlivým UV žiarením
- zmierňuje podráždenie a dôsledky nadmerného opaľovania
- osviežuje, dodáva príjemný pocit sviežosti
PS: Stres pociťujeme takmer každý deň. Buď len chvíľku alebo dlhodobo. Dôležité je však, aby sme sa s ním naučili pracovať. Aby sme vedeli ako ho zvládnuť a nepoddávali sa situáciám. Ovládanie vlastného hnevu, či odľahčenie psychického problému je kľúčovým pri dosiahnutí mentálneho zdravia.
